牛スジ肉と春雨で肉ジャガ

baba709
baba709 @cook_40043197

トロトロのスジ肉と、しっかり味がしみこんだジャガイモ・人参がとても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいジャガイモと安いスジ肉が手に入ったので。

牛スジ肉と春雨で肉ジャガ

トロトロのスジ肉と、しっかり味がしみこんだジャガイモ・人参がとても美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいジャガイモと安いスジ肉が手に入ったので。

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 4個
  2. 人参 大1本
  3. 玉葱 大1個
  4. 牛スジ肉 500g
  5. サラダ油 大1
  6. 醤油 大3
  7. 味醂 大2
  8. 料理酒 大1
  9. クズ野菜 適当

作り方

  1. 1

    スジ肉はタップリの水にクズ野菜で煮る。アクを丁寧に取り除き、水洗いをする。

  2. 2

    一口大に切り、圧力鍋で10分位煮て、冷まして置く。

  3. 3

    玉葱は薄切り。人参は一口大。ジャガイモは大を3つ位に切る。人参とジャガイモは面取りをする。出たくずも一緒に煮込みます。

  4. 4

    人参はレンジで2分ほど加熱をしておく。

  5. 5

    春雨はタップリのお湯を沸かし、火を止めてから春雨を入れて戻します。

  6. 6

    フライパンでサラダ油を熱し、玉葱・ジャガイモ人参のくずを炒める。

  7. 7

    シンナリしたらジャガイモ・人参を加えて炒める。

  8. 8

    柔らかくなったスジ肉に炒めた野菜を加える。

  9. 9

    春雨も加え、材料が隠れる位に水をいれ、強火で煮る。

  10. 10

    沸騰したら中火にし、調味料を加えて15分位煮込み、弱火にして更に15分コトコトと煮込む。

  11. 11

    少し時間を置いた方が味がしみこんで美味しくなります。

コツ・ポイント

強火で煮込まない方がジャガイモ・人参の形崩れを防げます。

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baba709
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リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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