おせちの黒豆が余り、寒天にリメイクしました。

黒大豆の煮汁の寒天ゼリー。黒豆の煮汁には、煮豆の１０倍のイノシジン（水溶性）を含み、血液サラサラで血圧を下げ、脂質（脂肪）を抑え、排出する働きがあります。寒天は、ノンカロリーで食物繊維が豊富で便秘解消・ダイエット効果が絶大です。

全く甘くないコーヒー寒天です。

甘さ控えめのみかん入り豆乳寒天の中に黒豆を入れ甘さを引き立てました！ラム酒の香りも引き立つ大人のスイーツです♪

おもてなしにピッタリの寒天です。

寒天と黒豆のシンプルな組み合わせ、無糖黒豆で、甘すぎないで食べやすい。

レシピ分量、写真変更しました(2022.1.8)ばぁばの黒豆ID.1721169を使った黒豆寒天。

身体に良い黒豆を圧鍋であっと言う間に煮て、寒天と黒蜜で豆カンの出来あがり。黒豆の煮汁ごと一緒に食べられる健康まっしぐらのおやつです。

甘さ控えめでヘルシーな寒天ゼリーです。お正月太りのあとは、寒天でダイエット♡

黒豆と寒天で、お肌にも体にも良いデザートです♪

残った煮豆がスイーツに変身

ダイエット中でも冷たいおやつが食べたい。甘くなくヘルシーなものと、寒天パワーで便秘解消できるものを作りたくて