具沢山☆キムチスープ

中村鞠之助
中村鞠之助 @cook_40158818

ぴり辛で代謝UP!野菜も沢山摂れますよ(´∀`)

このレシピの生い立ち
とろキムチ(ID:18367213)を作ったときに余ったキムチや、鶏ささみを消費しようと思って作りました。

具沢山☆キムチスープ

ぴり辛で代謝UP!野菜も沢山摂れますよ(´∀`)

このレシピの生い立ち
とろキムチ(ID:18367213)を作ったときに余ったキムチや、鶏ささみを消費しようと思って作りました。

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材料

2~3人分
  1. キムチ 120g
  2. 人参 1/3本
  3. 豆もやし 50g
  4. 鶏ささみ 2~3本
  5. 1個
  6. 干ししいたけ 1個
  7. ねぎ 1/3本
  8. 干ししいたけのもどし汁 200ml
  9. 600ml
  10. 鳥ガラスープの素 大さじ2
  11. ごま 少量

作り方

  1. 1

    人参は短冊切り、しいたけは細切り、ねぎは斜めに切ります。鶏ささみは予め蒸してほぐしておきます。

  2. 2

    鍋にごま油を敷き、豆もやしと人参、キムチを中火で炒めます。豆もやしがしんなりするくらいでOK

  3. 3

    しいたけのもどし汁と水、鳥がらスープの素を入れて煮立たせます。

  4. 4

    煮立ったら弱火にして、ねぎ、鶏ささみを投入して5~10分くらい煮込みます。

  5. 5

    人参がやわらかくなったら、溶き卵を入れて卵が固まったら完成!

コツ・ポイント

豆もやしは食感が楽しい!普通のもやしだと面白みがないです。余った豆もやしはナムルにしちゃいましょう!

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中村鞠之助
中村鞠之助 @cook_40158818
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あなたのレシピ、イタダキマスヾ(o゚ω゚o)ノ゙分量はわりと適当なので、自分好みの味にしてくださーい(笑)
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