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かぼちゃとキャベツのキッシュ風
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かぼちゃとキャベツのキッシュ風-レシピのメイン写真

かぼちゃとキャベツのキッシュ風

YURIKAEDE
YURIKAEDE @cook_40059860

簡単サブレシピ♪
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけなのでその間に他のメニューの料理ができて大助かりメニューです♪

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材料

大2人分、小4人分
  • かぼちゃ 1/4
  • キャベツ 1/8くらい
  • ベーコン ハーフ5枚
  • ピザ用チーズ 適量
  • A《事前に混ぜておく》
  • 卵 3個
  • 生クリーム 100ml
  • 牛乳 100ml
  • 無添加ブイヨン 5g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをカットし耐熱皿に入れレンジで500w5~6分くらい。柔らかくなるかが目安です。

  2. 2

    1の南瓜を薄く、キャベツを千切り後2~3cm程にベーコンを細かめの短冊切りにカットして上記順番にココット皿に入れる。

  3. 3

    Aをすべて混ぜて2に入れる。

  4. 4

    3にチーズをのせる。

  5. 5

    オーブントースターで20~25分程度焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

材料をココット皿に入れて、トースターで焼くだけ!

南瓜以外にもブロッコリーやほうれん草とかでも美味しいです♪
野菜嫌いの息子も美味しい♪と食べてくれます!

※生クリーム100mlが売っていなければ牛乳を入れずに豆乳ホイップ200mlに変

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YURIKAEDE
YURIKAEDE @cook_40059860
2013/06/11 12:57に公開

このレシピのキーワード

かぼちゃ キャベツ ベーコン 生クリーム ピザ用チーズ 牛乳 卵

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