子供も大好き♥青汁バナナオレ
shiho73 @cook_40067490
おいしくって栄養ばっちり！我が家の子供達も大好き！おかわり必須ですよ～
このレシピの生い立ち
パン朝食だとつい野菜不足になってしまうので、青汁を子供でも飲みやすいようにと考えてみました！
子供も大好き♥青汁バナナオレ
おいしくって栄養ばっちり！我が家の子供達も大好き！おかわり必須ですよ～
このレシピの生い立ち
パン朝食だとつい野菜不足になってしまうので、青汁を子供でも飲みやすいようにと考えてみました！
作り方
- 1
材料はこれだけ
-
- 2
ミキサーの場合は材料全てを。
ブレンダーの場合は最初牛乳少なめで。
バナナがつぶれてから牛乳を足しましょう。 -
- 3
ジャ~っと。
-
- 4
完成～
-
コツ・ポイント
二日分いっぺんに作る時は、2倍濃縮で作って飲む時に牛乳で割ってます。
バナナの大きさ、甘さによって本数を加減してください。
最初は濃いめで作って好きな濃度まで牛乳で薄める感じがいいかな。。
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