十六穀ごはんで❀海苔巻き風おにぎり

*ピノキオ*
*ピノキオ* @cook_40039971

体にいい 十六穀ご飯♪ 普通に食べるだけでは勿体無いから これからもいろいろ考えていきたいです (*´ヮ`从
このレシピの生い立ち
十六穀ごはんのモニターに当たったので 普通に食べるは勿体無いと思ったので作りました。

十六穀ごはんで❀海苔巻き風おにぎり

体にいい 十六穀ご飯♪ 普通に食べるだけでは勿体無いから これからもいろいろ考えていきたいです (*´ヮ`从
このレシピの生い立ち
十六穀ごはんのモニターに当たったので 普通に食べるは勿体無いと思ったので作りました。

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材料

1本分
  1. 焼き海苔 1枚
  2. ごま 適量
  3. 白ごま 適量
  4. 適量
  5. 十六穀ごはん お茶碗1杯分

作り方

  1. 1

    焼き海苔にハケでごま油を薄く塗り コンロでサッと炙る。

  2. 2

    海苔のごま油が付いた方を上にして白ごま 塩をまんべんなくふりかける。 ごはんを巻き終わり1cm残して 均一に乗せる。

  3. 3

    手前から 少しきつめに巻く。巻き終わりを下にして10分くらい置く。
    包丁を濡れ布巾で1回1回抜きながら丁寧に切る。

コツ・ポイント

♬ 白ごまを振りかけた時 七味を一緒に振り掛けると ピリッとして美味しいです。

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*ピノキオ*
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パン作り&お菓子作りが好きです ♬写真は全部携帯電話で撮ってるので画質が悪い時もあると思います (^-^ა) スミマセン       2010.9.17(神戸生まれ)の ミニチュアシュナウザー♂が家族に加わりました♪  。◠‿◠。コメント閉めてます。すみません。
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