お弁当♡冷凍保存　いんげんのソテー

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hisayok527
hisayok527 @cook_40030562

朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪
自然解凍でお昼には美味しくいただけます
お弁当の彩りもアップ☆
このレシピの生い立ち
毎日手作りのお弁当を作りたい！
そこで，朝とっても簡単にお弁当を作れる，おかずストックのレシピです(*^-^*)

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材料

  1. いんげん(冷凍) 適量
  2. ベーコン 少々
  3. コーン(省略可) 少々
  4. オリーブオイル又はバター 少々
  5. 塩又はコンソメ 少々
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ベーコンを１センチの幅に切る。
    いんげんを半分に折る。（解凍しなくてOK☆）

  2. 2

    フライパンを熱してオリーブオイルを入れ，ベーコンを軽く炒めたら，いんげん，コーンを加える。

  3. 3

    塩，コショウを加えて軽く炒めたらできあがり♪

  4. 4

    お弁当用のカップに入れ，タッパーに詰めて冷凍庫へ♪

コツ・ポイント

バターで作るとコクが出て美味しいですよ(*^-^*)
コンソメをいれると風味がアップ☆
コーンを入れるとさらに彩りアップ!!!!(*^O^*)b
醤油をちょっぴり入れても美味しいよ♪

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hisayok527
hisayok527 @cook_40030562
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毎朝手作りのお弁当を作るために，冷凍保存のおかずストックに夢中です(*^-^*)
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