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アスパラ豚まき
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アスパラ豚まき-レシピのメイン写真

アスパラ豚まき

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材料

4人前
  • 豚肉しょうが焼き用 8枚
  • アスパラ 2束
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラは固めにゆでて
    食べやすい大きさに切り

    キッチンペーパーで水気とります

    • アスパラ豚まき作り方1写真
  2. 2

    豚肉薄切り

    これ

    豚肉は、ひろげて
    塩コショウ降ります

    • アスパラ豚まき作り方2写真
  3. 3

    さっと小麦粉引いて
    豚肉おいて
    アスパラクルクル巻きます

    • アスパラ豚まき作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油引かず

    弱火で焦げ目つくまで
    焼きます

    • アスパラ豚まき作り方4写真
  5. 5

    盛りつけ

    • アスパラ豚まき作り方5写真

コツ・ポイント

フライパンに
油引かず
弱火で焦げ目つけます

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2018/06/12 20:23に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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このレシピのキーワード

豚肉 アスパラ

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