・型抜きした時に出た人参の端(あらみじん切り)をジップロックコンテナにいれ、水を加え600wのレンジで1分加熱する。

・ボウルに玉子、クレイジーソルト、人参を入れ、混ぜ合わせる。
・フライパンに油を温め玉子液を流し込み巻く。

・もう一度流し込みチーズをのせ巻く。残りの玉子液を3回に分け焼く。
・す巻きにとりあら熱をとり4等分に切りできあがり！