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さっぱり♪トマトの酢の物♪
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さっぱり♪トマトの酢の物♪-レシピのメイン写真

さっぱり♪トマトの酢の物♪

mamakaze
mamakaze @cook_40086224

トマトをレモンでさっぱり酢の物に♪
プチプチかいそうめんの食感がたまりません
このレシピの生い立ち
おデブになった息子にカロリーを考えて作りました・・・・笑

トマトをレモンでさっぱり酢の物に♪
プチプチかいそうめんの食感がたまりません
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おデブになった息子にカロリーを考えて作りました・・・・笑

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mamakaze
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トマトをレモンでさっぱり酢の物に♪
プチプチかいそうめんの食感がたまりません
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おデブになった息子にカロリーを考えて作りました・・・・笑

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プチプチかいそうめんの食感がたまりません
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材料

４人分
  1. 湯剥きトマト １ヶ
  2. きゅうり １本
  3. プチプチ海藻麺（マロニー） １００ｇ
  4. 砂糖 大１
  5. レモン果汁 大１と1/2
  6. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    湯剥きしたトマトは種を取り除いて２㎝角に切っておきます。

  2. 2

    きゅうりは小口に切ったものを塩もみし、時間をおいてしんなりしたら水でさっと洗って絞っておきます

  3. 3

    プチプチ食感がたまらないマロニーの海藻麺を使います♪
    水洗いをして適当な長さに切っておきます♪

    • さっぱり♪トマトの酢の物♪作り方3写真
  4. 4

    ①②③をボールに入れます。そこに調味料を入れて出来上がりです♪
    冷やしていただいてください♪

    • さっぱり♪トマトの酢の物♪作り方4写真

コツ・ポイント

トマトは種を取り除きましょう。
塩の量はきゅうりの塩気もあるのでお好みでどうぞ♪

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mamakaze
mamakaze @cook_40086224
2015/07/11 05:13に公開
食べることが大好き。作るのも大好き♪炭水化物が大好きな私です♪食べれるってことは、幸せなこと♪
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