☆大根と豚バラ肉のこっくり煮☆

ローズ&ローズ06
ローズ&ローズ06 @cook_40153680

とろっとろの大根とやわらか〜い豚バラ肉がたまらないです♡♡
このレシピの生い立ち
こんにゃく料理をなるべく食べるようにしてるので、今回は大根を使って作ってみました。

☆大根と豚バラ肉のこっくり煮☆

とろっとろの大根とやわらか〜い豚バラ肉がたまらないです♡♡
このレシピの生い立ち
こんにゃく料理をなるべく食べるようにしてるので、今回は大根を使って作ってみました。

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材料

2人分
  1. 材料
  2. 豚バラ肉 150g
  3. 大根 2/1本
  4. こんにゃく 1枚
  5. 出汁 3カップ
  6. 調味料
  7. 大さじ1
  8. 醤油 大さじ3
  9. みりん 大さじ3
  10. 砂糖またはパルスイート 大さじ3または1

作り方

  1. 1

    大根は2cmの厚さに切り皮をむきます。
    鍋に大根がかぶるぐらいの水を入れて20〜30分下茹でする。

  2. 2

    アク抜きこんにゃくを使いました。こんにゃくは適当な厚さに切りねじります。
    切り飾りはお好までお願いします。

  3. 3

    別の鍋で 豚バラ肉を湯がいてアクを取りお湯から出しておく。

  4. 4

    下茹でした大根を鍋に敷き詰める。
    こんにゃくを入れ、出汁を入れる。
    出汁を沸騰させてから調味料を入れる。

  5. 5

    調味料を入れたら弱火にして、豚バラ肉を入れる。落し蓋をして90分弱火で煮る。
    落し蓋はアルミ箔を丸く敷いてもいいです。

  6. 6

    途中、水分、味など調整して下さい。
    弱火も微調整しながらお願いします。

コツ・ポイント

水分量や味は途中で見ながら調整して下さい。
油断すると焦げてしまうので火加減には注意して下さい。

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ローズ&ローズ06
ローズ&ローズ06 @cook_40153680
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はじめまして(^^)簡単に出来る料理、スイーツ、パンを投稿しています。主人が血糖値、私が中性脂肪が気になるので、出来る限り、砂糖は使わず、パルスイートで作っています。パンやスイーツで難しい場合、砂糖を使います。どうぞよろしくお願いします。
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