豚肩ロースとチンゲン菜の醤油焼き

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

余分な脂は落ち、醤油ベースだからあっさりいけます✨
このレシピの生い立ち
朝ごはんのおかずに作りました

豚肩ロースとチンゲン菜の醤油焼き

余分な脂は落ち、醤油ベースだからあっさりいけます✨
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材料

  1. 豚肩ロース 220g
  2. チンゲン菜(茎の部分) 1束
  3. 醤油 大1
  4. 味醂 大1
  5. 1つまみ

作り方

  1. 1

    チンゲン菜をお湯で3分間茹でます。

  2. 2

    茹でたチンゲン菜を水気を切ります。

  3. 3

    豚肩ロースブロックを2㎝幅にスライスしてから3㎝幅にカットします。

  4. 4

    フライパンでまず豚肩ロースをとろ火で1分間焼きます。

  5. 5

    次にチンゲン菜、日本酒、醤油、味醂を加え3分間蒸し焼きにします。

  6. 6

    0時0分火を止めて10分間蒸らします。

コツ・ポイント

チンゲン菜は茹で過ぎないでください。

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いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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