トマトとセロリの冷製ミルクスープ

みどり猫 @cook_40084152
冷凍トマトを使用することで、作り立てでもキンキンに冷た~いスープです。
このレシピの生い立ち
セロリの水溶性&熱に弱いビタミンがそのまま摂取でき、食物繊維がたっぷりです。
夏バテ防止に。
トマトとセロリの冷製ミルクスープ
冷凍トマトを使用することで、作り立てでもキンキンに冷た~いスープです。
このレシピの生い立ち
セロリの水溶性&熱に弱いビタミンがそのまま摂取でき、食物繊維がたっぷりです。
夏バテ防止に。
作り方
- 1
トマトのヘタ部分をえぐり取り、ラップで包んで冷凍しておく。
前日迄に準備するといい。 - 2
冷凍されたトマトは、流水で洗いながらヘタ部分から皮をむくと、つるんと取れます。
- 3
セロリとトマトは、ジューサーで撹拌できる大きさに切り分ける。
手元が滑りやすいので気を付けて下さい。 - 4
ジューサーに、トマト・セロリ・牛乳・水を少しずつ入れ、撹拌する。
(お持ちのジューサーの使用に合わせて下さい) - 5
仕上げに砂糖・塩コショウで味を整える。
保存は冷蔵庫で。
時間がたつと分離するので、スプーンなどで混ぜ合わせて下さい。 - 6
出来立てをぜひ!泡泡クリーミーの口当たりです。
多少トマトが残っていても、出来立てなら、シャリっとして美味しいです。 - 7
お好みでオリーブ油・黒胡椒・レモン汁をかけて下さい。グレープフルーツのジューシーな酸味と甘みがとっても合います。
- 8
お子さまには、練乳を添えて。
- 9
2015.8.19に人気検索で10位に入りました。
ありがとうございます。
コツ・ポイント
冷凍トマトを使用することで、作った後に冷蔵庫で冷やす手間を省けます。
若いトマト(甘くないもの)を使用する場合は、砂糖を多めに調整して下さい。
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