黑木耳凍佐番茄優格．柯媽媽の植物燕窩
柯媽媽の植物燕窩 @cook_40053298
一口吃下，多層次的風味，爽口又營養，在每一口入嘴品嚐的同時，都讓人感受到味蕾滿足的甜滋滋幸福感。
このレシピの生い立ち
黑木耳健康凍係於純手工溫煮而成的黑木耳養生露中，添加天然海藻萃取物，再一同加熱後始其冷卻凝結成凍，進而製成低卡、健康的養生甜點，每一口都吃到Q彈的滑順口感與彈Q滋味！
https://www.pinkoi.com/store/komama
アプリでひらく作り方
- 1
準備小番茄、黑木耳健康凍、蔓越莓乾、優格等相關料理食材。
-
- 2
取一碗盤，將黑木耳健康凍直接倒扣在碗盤上，並在凹槽處淋上優格。
-
- 3
將番茄切成丁，蔓越莓果乾切碎，並依序擺放在黑木耳健康凍上。
-
- 4
隨後在黑木耳健康凍的四周淋上優格，並擺放些許番茄丁來點綴。
-
似たレシピ
奇異果黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，多層次的風味，爽口又營養，好呷到彈舌！
焦糖番茄佐黑木耳奶凍．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，多層次的風味，爽口又營養，在每一口入嘴品嚐的同時，都讓人感受到味蕾滿足的甜滋滋幸福感。
枇杷戀黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，多層次的風味，爽口又營養，鮮麗的成品色澤，讓人在未動口前，就口水直流！
鳳梨戀黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，多層次的風味，爽口又營養，鮮麗的成品色澤，更讓人在未動口前，就食慾倍增！
草莓戀黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
草莓戀黑木耳凍，一口吃下，多層次的風味，健康又爽口，養生兼營養！
彩椒佐黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
有清甜、爽脆口感的甜椒，搭配彈Q、滑口滋味的黑木耳健康凍，輔以鮮奶優格來增味，一口吃下，多層次的享用風味，清涼又爽口！
梅香甜椒佐黑木耳蒟蒻．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，多層次的享用風味，酸香又爽口，低熱量的食材特性，更讓身體清爽無負擔。
奇異果佐黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
帶有酸甜、爽脆口感的奇異果，搭配彈Q、滑口滋味的黑木耳健康凍，輔以些許煉乳來增味，一口吃下，多層次的風味，爽口又營養！
楊桃果餞佐黑木耳凍．柯媽媽の植物燕窩
帶有酸甜口感的楊桃果餞，搭配彈Q滑口的黑木耳健康凍，一口吃下，多層次的食材滋味，清爽解膩又超合拍，可酌量添加煉乳來增味！
麻辣黑木耳蒟蒻佐蒸蛋．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，獨特層次的反差滋味與些許九層塔葉的香氛點綴，拉升整體味蕾飽和度。
黑木耳芒果橘子沙拉．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，蔬果的清脆、芒果的香氛與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩！
涼拌黑木耳鮮果豆腐．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，豆腐的香嫩、水果的鮮甜與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩，吃來鹹甜且爽口。
黑木耳蒟蒻佐薯餅鮮蔬沙拉．柯媽媽植物燕窩
一口吃下，蔬果的清脆、薯餅的滋味與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩！
黑木耳酪梨鮮蔬沙律．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，番茄與甜椒的鮮甜，佐以酪梨的嫩滑，搭配洋蔥的清脆與黑木耳健康凍的Q嫩，獨特層次的口感，輕爽富營養，飽足感十足！
黑木耳雙果萵苣沙律．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，芒果與火龍果的鮮甜，搭配萵苣的清脆與黑木耳QQ圓的Q彈，彼此在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽富營養！
黑木耳蒟蒻佐蒜蓉花生豆腐．柯媽媽植物燕窩
一口吃下，花生豆腐的綿嫩滋味與濃郁香氛，佐以黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的反差口感，拉升味蕾飽和度。
黑木耳番茄黃瓜沙律．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，番茄的酸甜、黃瓜的清脆與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩。
泰式黑木耳蛋白萵苣沙拉．柯媽媽植物燕窩
一口吃下，萵苣的清脆、蛋白丁與乳酪條的咀嚼滋味，再輔以黑木耳QQ圓的Q彈，其獨特層次的口感，輕爽又不油膩、酸甜兼開胃！
小松菜ときくらげの和え物
干しエビの風味ときくらげの食感がおいしい和え物です。
黑木耳番茄起司油醋沙拉．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，牛番茄的酸甜滋味與起司片的濃郁奶香，佐以黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的反差口感，爽口又美味。
レタスとキクラゲの中華スープ
ごま油の風味が美味しい！レタスときくらげの食感が楽しい！
黑木耳黃瓜芒果番茄盅．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，番茄的酸甜、黃瓜的清脆、芒果的香甜與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次口感，輕爽不油膩，開胃爽口。
焦糖佐黑木耳奶凍．柯媽媽の植物燕窩
在每一口入嘴品嚐的同時，都讓人感受到味蕾滿足的甜滋滋幸福感，卻又不用太過度擔心惱人的熱量問題。
黑木耳焗烤甜椒蛋盅．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，菇類的鹹香、番茄的鮮甜與黑木耳的Q彈，在口齒間恣意交融，好呷又不油膩，香氣十足又兼具各類營養元素。
五味黑木耳茄子．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，茄子的鮮嫩、木耳的爽脆與辛香料的香氛，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩，吃來微辣且爽口。
蔥花黑木耳焗烤銀絲卷．柯媽媽の植物燕窩
外皮烤到酥脆的銀絲卷中，夾雜鹹脆的黑木耳與酥香的蔥花，一口咬下，濃郁的香氣與酥脆口感，讓人忍不住想再吃一個！
黑Q水菜堅果起司沙拉．柯媽媽の植物燕窩
一口吃下，水菜的清脆、堅果的香氛與黑木耳QQ圓的Q彈，在口齒間恣意交融，獨特層次的口感，輕爽又不油膩！
黑木耳煉乳檸檬汁．柯媽媽の植物燕窩
咕溜又甜酸的滑順入喉口感，酸甜平衡恰到好處，又帶有檸檬清新香氛，一口喝下，解膩又能潤喉。
黑木耳牛奶佐米香．柯媽媽の植物燕窩
吃來不但酥脆爽口，入鼻的芳香滋味也讓人不禁再三回味，可當早餐也能替代下午茶，營養十足又兼具飽足感。
黑木耳樹葡萄牛奶．柯媽媽の植物燕窩
咕溜、滑順的柔和口感，健康香濃又紅潤討喜，其香醇獨特的風味，營養又好喝、飽足感十足！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18537961
