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ジャコと大根菜の炒め煮
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ジャコと大根菜の炒め煮-レシピのメイン写真

ジャコと大根菜の炒め煮

manmaT
manmaT @cook_40128961

朝採り大根を葉付きで頂いたので、早速作りました。採れたての大根の葉は、柔らかく、美味しいんです。
このレシピの生い立ち
大根やかぶは、葉っぱが付いていれば、それを選んで買っています。昔、母が味噌炒め、ジャコ炒め、味噌汁等色々作っていたのを思いだし作りました。

朝採り大根を葉付きで頂いたので、早速作りました。採れたての大根の葉は、柔らかく、美味しいんです。
このレシピの生い立ち
大根やかぶは、葉っぱが付いていれば、それを選んで買っています。昔、母が味噌炒め、ジャコ炒め、味噌汁等色々作っていたのを思いだし作りました。

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ジャコと大根菜の炒め煮

manmaT
manmaT @cook_40128961

朝採り大根を葉付きで頂いたので、早速作りました。採れたての大根の葉は、柔らかく、美味しいんです。
このレシピの生い立ち
大根やかぶは、葉っぱが付いていれば、それを選んで買っています。昔、母が味噌炒め、ジャコ炒め、味噌汁等色々作っていたのを思いだし作りました。

朝採り大根を葉付きで頂いたので、早速作りました。採れたての大根の葉は、柔らかく、美味しいんです。
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大根やかぶは、葉っぱが付いていれば、それを選んで買っています。昔、母が味噌炒め、ジャコ炒め、味噌汁等色々作っていたのを思いだし作りました。

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材料

2本分
  • 下茹でした大根菜 300g
  • ジャコ 100g
  • *醤油 大さじ1
  • *酒大さじ 大さじ1
  • *みりん 大さじ1
  • *アゴだし顆粒 小さじ2
  • *塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    大根2本分の葉っぱの部分を熱湯で1分茹で、しんなりしたら、水にとる。絞って、ざく切りにする。

    • ジャコと大根菜の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、ジャコを入れ、かるく炒める。

  3. 3

    下茹でした大根の葉を加え炒め、ジャコとよく混ざったら*調味料を回し入れ汁気がなくなったら完成です。

コツ・ポイント

炒める前に、下茹でするとざく切りする時扱いやすいです。でも、茹で過ぎると、綺麗な緑色、シャキッとした歯触りに影響するので手早く。

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manmaT
manmaT @cook_40128961
2016/12/01 09:11に公開
フルタイム勤務で子育て30年、今は大好きなお料理を思う存分楽しんでます。これからは、これまでの経験を踏まえて、料理の使い回しや段取りもレシピの中に反映させたいと思います。
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このレシピのキーワード

炒め煮 じゃこ 大根の葉 酒

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