ダイエット中のおともに。材料２だけの超簡単メニュー。おからに含まれる不溶性食物繊維と大豆オリゴ糖W効果で便秘解消！
このレシピの生い立ち
生おからのモニターをしたときに出来たレシピです。ダイエット中にがっつり食べるにはいい感じでした。