CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆ニンジンとおからのマフィン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆ニンジンとおからのマフィン-レシピのメイン写真

ヘルシー☆ニンジンとおからのマフィン

happy☆sono
happy☆sono @cook_40176092

太らないマフィンがたべた～い！
ということでおからを使用してニンジンで栄養がとれるマフィンです^^食物繊維ばっちり☆
このレシピの生い立ち
太らない甘いマフィンが食べたかったので、おからを使用♪

太らないマフィンがたべた～い！
ということでおからを使用してニンジンで栄養がとれるマフィンです^^食物繊維ばっちり☆
このレシピの生い立ち
太らない甘いマフィンが食べたかったので、おからを使用♪

もっと読む

ヘルシー☆ニンジンとおからのマフィン

happy☆sono
happy☆sono @cook_40176092

太らないマフィンがたべた～い！
ということでおからを使用してニンジンで栄養がとれるマフィンです^^食物繊維ばっちり☆
このレシピの生い立ち
太らない甘いマフィンが食べたかったので、おからを使用♪

太らないマフィンがたべた～い！
ということでおからを使用してニンジンで栄養がとれるマフィンです^^食物繊維ばっちり☆
このレシピの生い立ち
太らない甘いマフィンが食べたかったので、おからを使用♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ニンジン １本
  • おから ５０ｇ
  • サラダ油 ５０ｇ
  • ０カロリー自然甘味料 ３０ｇ
  • 薄力粉 １２０ｇ
  • ベーキングパウダー 小１
  • シナモン 小１
  • 塩 少々
  • 卵 ２個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ニンジンはすりおろす。
    粉類はふるって混ぜておく。

  2. 2

    ボールに卵、砂糖をいれよく混ぜる。そこにサラダ油、ニンジン、を加え更によく混ぜる。

  3. 3

    ふるった粉類を２に数回に分けていれ、さっくりと混ぜる。（混ぜすぎると粘りがでるので、気をつける）

  4. 4

    １８０度のオーブンで２０分焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

細かいことを気にせず作りましたが、おいしく出来たので、簡単でおすすめですヽ(^^)ノ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

happy☆sono
happy☆sono @cook_40176092
2009/05/04 13:25に公開
ヘルシーで簡単に作れるメニュー♬家にある材料でパパっと作ります^m^
もっと読む

このレシピのキーワード

マフィン おから にんじん シナモン 薄力粉 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. そら豆ご飯
  2. 冷凍作り置き☆チーズ麻婆茄子・グラタン風
  3. ラグビー小僧のお弁当260602
  4. 生姜焼き
  5. スイカシャーベット⭐︎凍らせるだけ
  1. 豚の薄切りでも大満足♡甘辛豚
  2. ✽フライパンで簡単✽豪華パエリア✽
  3. たけのこ消費に♡ピリ辛メンマ
  4. クランベリーとヨーグルトのシフォンケーキ
  5. パウンドケーキ１８㎝（栗甘露煮）
  1. ☆ウキウキサンドイッチ４種類☆
  2. 豆腐と鶏そぼろ丼
  3. 豚のオーブン焼きバルサミコソース
  4. 鶏丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18546306
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close