牛肉とスナップえんどうの炒め物

はらぺこモモちゃん
はらぺこモモちゃん @cook_40036691

簡単です。ご飯が進みます~♪
このレシピの生い立ち
今年はスナップえんどうが、豊作♪スナップえんどうの消費に・・

牛肉とスナップえんどうの炒め物

簡単です。ご飯が進みます~♪
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今年はスナップえんどうが、豊作♪スナップえんどうの消費に・・

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材料

  1. 牛小間 100g
  2. ○しょうゆ 小1
  3. ○料理酒 小1
  4. 片栗粉 小2
  5. スナップえんどう 30本
  6. 玉ねぎ(小) 1/2個
  7. ◎砂糖 小1
  8. ◎しょうゆ 大1
  9. ◎料理酒 大1
  10. サラダ油 大1
  11. にんにく 1片
  12. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは、すじを取る。玉ねぎはくし切り。にんにくはスライスしておく。

  2. 2

    ○のしょうゆ、料理酒、片栗粉で牛肉に下味を付ける。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、スライスしたにんにくを炒める。香りがたったら、下味を付けた牛肉を入れ炒める。

  4. 4

    牛肉が少し色が変わったら、スナップえんどう、玉ねぎを入れ炒める。軽く塩コショウをする。

  5. 5

    火がとおったら、◎の砂糖、しょうゆ、料理酒を入れ味をととのえ出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありません。

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はらぺこモモちゃん
に公開
 夫と大学生の子供2人、13歳の老犬パピヨンのモモちゃん、あとはうさぎと、金魚にドジョウに、タニシ、生き物たくさんです。パピヨンのモモちゃんはいつもはらぺこ。みんなのご飯をすきあらばねらっています。家の庭の畑で、家庭菜園をしています。無農薬なので・・・虫さんとの闘いです。
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