✿油揚げのハム卵サンド✿

✿かりん✿ @cook_40039517
パンじゃないのに、卵サンドみたい♫♫油揚げのサクサクがおいしいです(u‿ฺu✿ฺ)
このレシピの生い立ち
油揚げのサクサク感がパンを焼いた感じに似ていると思い、作ってみました♫
作り方
- 1
ゆで卵と●印の材料を混ぜ、卵サラダを作ります。
- 2
油揚げは、熱湯をかけて油抜きをします。まな板の上で菜箸で端からコロコロと転がします。手で端からゆっくりと開きます。
- 3
油揚げの手前2cmあけ、ハム2枚をのせます。その上に卵サラダを両サイド5mmあけて、のせます。
- 4
手前からクルクルと巻き、巻き終わりをつまようじで数ヵ所止めます。もう1枚も同様にし、トースターで5分焼きます。
- 5
焼けたら、つまようじの間を包丁で切ります。かわいいピックに替えるとお弁当にも❤
コツ・ポイント
トースターで焼く際は、焦げないように注意しながら、途中でひっくり返してくださいね✿
切る際は、中の卵が崩れやすいので、そ~っと切ってください♫
似たレシピ

油揚げサンド 糖質オフ
パンの代わりに油揚げでサンドしてみました


【糖質制限】油揚げおからサンド
油揚げが残っていたので作ってみました。サクサクカリカリでお腹いっぱいです。


油揚げのハムたまチーズサンド
油揚げの中身はサンドイッチでおなじみのハムたまチーズ。ぎゅっと平たく押さえれば、口を楊枝などで閉じなくても大丈夫。


簡単!油あげサンド 明太ポテト
厚揚げみたいな油揚げサンドです。


油揚げサンド
油揚げにゆで卵とマヨネーズの餡を入れてフライパンで焼きました。お弁当のおかずにも良いかも。


卵とハムのトーストサンド
サクサクのパンと、トロトロ卵が幸せ気分(*^^*)


☆油揚げトーストにinサンド☆
油揚げの空洞を利用したサンドイッチです♪普通のサンドイッチと遜色なくいただけます。


納豆の油揚げサンド
納豆を油揚げの中に入れて焼いているので、子どもも手掴みでパクパク食べます♪ご飯との相性もばっちりです!


油揚げで☆卵たっぷりデビルドサンド
流行りのデビルドサンドを油揚げサンドで。油揚げをパン代わりに使った低糖質わんぱくサンドです。


油揚げチーズサンド
油揚げがパリッチーズがもっちりトロ~リ♪


油揚げで!お好み焼き風サンド
油揚げで!お好み焼き風サンド


卵とキュウリの塩パン&食パンの2色サンド
朝食や休みのランチに❁パンを軽く焼いて、ウマウマ卵サンド~♬


◆可愛い*クロワッサンサンド◆
クロワッサンで作る玉子サンド。シンプルが美味しい♥可愛いのでピクニックにもお勧めです!


煮卵サンド
一味違った卵サンドです!


油揚げのツナじゃがサンド。
かりかりっとした油揚げに香ばしい醤油の香り。是非出来立てをどうぞ。


油揚げのたらもサンド
油揚げにたらもサラダを挟んでこんがり焼きました。焼きたてのさくさくをいただいてください。


酒ツマ ハムとチーズの油揚げサンド!
酒のおつまみ。先付の逸品!油揚げの中にスライスハムとスライスチーズをサンドし軽く炒めてみました。


糖質off朝食♪油揚げのオープンサンド♪
糖質制限中の旦那さんの朝御飯に作りましたが、娘達も油揚げのオープンサンドが大好き(*^^*)


油揚げのオープンサンド
油揚げを食パンの代わりにしたオープンサンドです。


*:. *:タルタルサンド.:*~*:
卵サンドの卵にちょっと一手間かけてタルタルソースに♬たまにはこんなサンドイッチいかがですか?


(新) 和風エッグサンド
会社で朝食。笑キッチンなくてもできちゃいます。コンビニの卵サンドより美味しいよ!


アボカドの油揚げサンド
簡単にできるおつまみです。油揚げのカリじゅわ~と、アボカドのクリーミーさがマッチして美味しいです。


油揚げで☆低糖質ハムぱくサンド
油揚げをチーズ焼きしてパン代わりに使った低糖質サンドイッチ。ハムぎっしり、目玉焼きとアボカドのわんぱくサンドです。


ランチパックサンド・失敗なしの我が家流!
どうしたら、ぴちっとおさまってくれるのか、ある日、パンの種類だとおしえてもらいました。そしてポイントがわかりました。


揚げサンド
たまごサンドの塩味に、ホットケーキの優しい甘さがマッチします。


あま~いハム卵サンド☆
甘めの味付けの玉子がとっても美味しいサンドイッチです^−^v


ハムとブロッコリーの油揚げサンド
お弁当のいろどりに、子どもが食べやすい味になっています。


ミックスサンド✿
❤H25.4.14話題入りさせて頂きました❤卵・きゅうり・ハムをサンド具を刻んだサンドでどこを食べても美味しい♡


コチュたまサンド
コチュジャンの辛味も玉子と混ぜ合わせればまろやかな味わいに!コチュジャンを隠し味に使ったたまごサンドです


油揚げのチーズハンバーグサンド
油揚げに味付けしたハンバーグだねところころチーズをはさんで焼きました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18551439