作り方
- 1
オクラに塩少々を振り、ゴリゴリ板ずりする。
- 2
沸騰したお湯にオクラを入れて、好みの硬さになるまで茹でる。
- 3
茹でたら水分を切り、5ミリ〜1センチ位の輪切りにする。
- 4
★印の材料を全て混ぜておく。(炒りごまなら擦って、すりゴマならそのままでOK)
- 5
4にオクラを入れて和えたら完成♬
コツ・ポイント
炒りごまを擦って使うと、香りがさらに良くなります♬
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