厚揚げのピリ辛きのこあんかけ

kureponmam @cook_40102168
ヘルシーだけど、味付けしっかり(^ω^)★
このレシピの生い立ち
お肉を使わないヘルシーだけど、ちゃんとおかずになるのを作りたくて(^q^)
厚揚げのピリ辛きのこあんかけ
ヘルシーだけど、味付けしっかり(^ω^)★
このレシピの生い立ち
お肉を使わないヘルシーだけど、ちゃんとおかずになるのを作りたくて(^q^)
作り方
- 1
厚揚げは一口大に切って湯通しする。
えのき、たまねぎ、しいたけを食べたすいくらいに切る。 - 2
にんにく、しょうがをみじん切りにする。フライパンを熱して油をひき、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて香りを立てる。
- 3
切っておいた野菜をしんなりするまで炒めてから中華スープを入れて煮立て、最後にみそを入れて味をととのえる。
- 4
水溶き片栗粉でとろみをつける。
厚揚げをお皿に盛り、あんをかけたら完成。
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