混ぜるだけ!ひじきと豆のサラダ☆

しょこたん501
しょこたん501 @cook_40105186

子供も食べやすい!5分で出来る栄養たっぷりサラダ★
このレシピの生い立ち
子供にひじき食べさせたい!と、思って、デパ地下で売っているようなオシャレサラダを目指しました(´-`)

混ぜるだけ!ひじきと豆のサラダ☆

子供も食べやすい!5分で出来る栄養たっぷりサラダ★
このレシピの生い立ち
子供にひじき食べさせたい!と、思って、デパ地下で売っているようなオシャレサラダを目指しました(´-`)

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材料

約6人分
  1. ひじき(戻してあるもの) 1パック
  2. 大豆(水煮) 1パック
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. ゴマドレッシング 大さじ2
  6. 白ゴマ 大さじ1
  7. 飾りようネギ 少々

作り方

  1. 1

    大豆の水煮は水をきります。ツナは油を切ります。
    材料を全て大きめのボウルにいれます。

  2. 2

    混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

大豆の水煮は色々豆のミックスで作るともっとお洒落に見えます(^ ^)
マヨネーズとゴマドレの量は調節して下さい。

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しょこたん501
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