☆簡単かぼちゃプリンdeヘルシーケーキ☆

Mまやや
Mまやや @cook_40164297

かぼちゃ本来の甘さと豆乳利用で
ヘルシーなケーキの出来上がり。
かぼちゃ好きにはたまらない1品♪
このレシピの生い立ち
ハロウィンに家にある材料で簡単にプリンを!
トロッとしたプリンの出来上がり♪

☆簡単かぼちゃプリンdeヘルシーケーキ☆

かぼちゃ本来の甘さと豆乳利用で
ヘルシーなケーキの出来上がり。
かぼちゃ好きにはたまらない1品♪
このレシピの生い立ち
ハロウィンに家にある材料で簡単にプリンを!
トロッとしたプリンの出来上がり♪

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材料

20cmラウンド型
  1. かぼちゃプリン液
  2. かぼちゃ(皮とワタをとる) 400g
  3. 牛乳 200cc
  4. 薄力粉 大3
  5. 砂糖 80g
  6. ラム酒(なくてもOK) 少々
  7. (Lサイズ) 3個
  8. 豆乳 150g
  9. カラメルソース
  10. 砂糖 60g
  11. 大2
  12. (仕上げ 大1

作り方

  1. 1

    かぼちゃは柔らかくにて、角切りにしておく。

  2. 2

    かぼちゃが冷めたら砂糖、薄力粉、牛乳をミキサーにかける。

  3. 3

    ボールに残りの豆乳と卵とラム酒を入れ泡だて器でまぜておく。

  4. 4

    ミキサーの中身を3のボールに入れ、
    ヘラでまぜる。

  5. 5

    カラメルを作る。
    砂糖と水を強火で煮る。色が変わったら仕上げ用の水を入れ
    火を止める。

  6. 6

    型にカラメルを入れ4を流し入れる。

    天板に水を入れて 170℃で50分蒸し焼く。

  7. 7

    冷めたら型から出して冷蔵庫で冷やす。

  8. 8

    かぼちゃのプリンケーキの出来上がり♪

コツ・ポイント

ボールでまぜる時にこした方がさらになめらかになります。
冷蔵庫で1晩寝かせるとよりさらにしっとりします。

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Mまやや
Mまやや @cook_40164297
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食べること大好き。少しでも手作りで美味しいものをダーリン&ベイビーに食べさせてあげたいと日夜奮闘中!ブログhttp://ameblo.jp/mayayasweets/
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