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マクロビ☆さやいんげんのバター和え
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マクロビ☆さやいんげんのバター和え-レシピのメイン写真

マクロビ☆さやいんげんのバター和え

今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

ID18379673のヴィーガンバターがあれば、バター和えも動物性食材不使用でできちゃいます♡
牛乳アレルギーの方、ぜひ☆

このレシピの生い立ち
新鮮ないんげんが採れたので(*ˊ˘ˋ*)♪

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481

ID18379673のヴィーガンバターがあれば、バター和えも動物性食材不使用でできちゃいます♡
牛乳アレルギーの方、ぜひ☆

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新鮮ないんげんが採れたので(*ˊ˘ˋ*)♪

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材料

4人分
  • さやいんげん ひとつかみ~
  • 自然塩 小1~
  • こしょう 少々
  • ヴィーガンバターID18379673 10g
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作り方

  1. 1

    湯を沸かし、斜めに切ったさやいんげんをさっと茹で、水気を切って鍋に戻します。

  2. 2

    塩をきつめに振り、こしょうとヴィーガンバターを絡めます。
    どシンプルですが、出来上がり(・ω<)-☆

    • マクロビ☆さやいんげんのバター和え作り方2写真

コツ・ポイント

ヴィーガンバターの味もありますが、塩はある程度しっかり使ったほうがおいしいです\('ω')/

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今日の勝家御膳
今日の勝家御膳 @cook_40128481
2018/06/28 06:57に公開
理想の男性が柴田勝家なので「今日の勝家御膳」です。原則、動物性食材不使用、電子レンジ不使用、食材を丸ごと使用するマクロビオティック(最近は動物性食材を使うことも増えました。おいしいのがいいね)未来のダーリン勝家さまに召し上がっていただく「勝家御膳」を日々研究中。
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