麻婆豆腐(糖質制限にも!)

華水多羅四郎 @cook_40054234
豆腐から出る水分だけで作るので、片栗粉でとろみをつける必要がありません。XO醤に含まれる以外の酒も砂糖も使いません。
このレシピの生い立ち
学生時代に料理学校で習ったレシピ→高輪のプリンスの中華料理店のものを食べて八丁味噌を加えることに→XOで炒めたら美味しいに違いない→水分を片栗粉で固める中華料理を嫌がる母に合わせて水分抜きに→世の中の流れに合わせて山椒も入れてみることに。
麻婆豆腐(糖質制限にも!)
豆腐から出る水分だけで作るので、片栗粉でとろみをつける必要がありません。XO醤に含まれる以外の酒も砂糖も使いません。
このレシピの生い立ち
学生時代に料理学校で習ったレシピ→高輪のプリンスの中華料理店のものを食べて八丁味噌を加えることに→XOで炒めたら美味しいに違いない→水分を片栗粉で固める中華料理を嫌がる母に合わせて水分抜きに→世の中の流れに合わせて山椒も入れてみることに。
作り方
- 1
豚ひき肉、豆板醤、にんにくすりおろし、ショウガすりおろし、八丁みそ、XO醤、サラダ油で炒める。
- 2
肉の色が変わるまで炒める。
- 3
醤油を入れ、焦がす。創味シャンタンを加え、炒める。
- 4
葱のみじん切りを加え、炒める。
- 5
炒めたところ。
- 6
豆腐を投入。豆腐の形をなるべく崩さないように、フライ返しで掬っては返し、よく火を通す。豆腐の水分がでていい感じになる。
- 7
豆腐が熱くなって、全体に肉みそが絡んだところで火を止め、好みで山椒粉をふりかけ、ごま油を回しかける。出来上がり。
- 8
コツ・ポイント
醤油は鍋肌からいれてしっかり焦がすこと。これが一番大事。香ばしさはここで出るんだよ~!
豆腐を崩さないように火を通すこと。嫌いでなければコリアンダーがよくあう。
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