蛇腹胡瓜の梅和え natsuxkin @cook_40162971 あと、もう一品欲しい時に！このレシピの生い立ちいつも漬け物にしていたので、たまにはアレンジしてみました。 もっと読む あと、もう一品欲しい時に！このレシピの生い立ちいつも漬け物にしていたので、たまにはアレンジしてみました。 もっと読む 蛇腹胡瓜の梅和え natsuxkin @cook_40162971 あと、もう一品欲しい時に！このレシピの生い立ちいつも漬け物にしていたので、たまにはアレンジしてみました。 もっと読む あと、もう一品欲しい時に！このレシピの生い立ちいつも漬け物にしていたので、たまにはアレンジしてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 胡瓜 1本 梅干し 2個 胡麻 少々 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胡瓜を蛇腹に切り、塩もみしておく。 2 梅干しの種を取り包丁で軽く叩く。 3 蛇腹にした胡瓜を半分ほどの長さにきり、ゴマを振ったら完成。 コツ・ポイント 蛇腹じゃなくても食感を楽しむため、乱切りでも美味しくできます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？natsuxkinさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18569106 コピーしました！ natsuxkin @cook_40162971 2016/12/19 12:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分の栄養管理できない栄養士★たくさんのつくレポありがとうございます♪不器用ながらも頑張ってアップします！ もっと読む このレシピのキーワード 梅肉和え キュウリ 梅ぼし ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 柿と牛乳だけ♪なめらか柿プリン 腸活♪栄養満点♪レンチンでバナナヨーグルトスフレ おくらと長ネギの簡単中華スープ 放置で簡単♡コク旨ミートソース れんこんと水菜のシャキシャキごまマヨおかかサラダ ☆肉豆腐☆ 年末の作り置きにも！褒められ♡鶏叉焼。 鮭のレモンバター醤油ムニエル 元ステーキ職人！皮パリ絶品若鶏のコンフィ 甘～い♡南瓜と人参のポタージュ Perfect Sugar Cookies Chicken Tortilla Soup Potato Soup Crescent Cookies Cabbage and Cajun Shrimp パプリカと豆腐干絲のサラダ チョコ好きのためのチョコチップクッキー 牡蠣ご飯（血管ダイエット食1043） ライムのフローズンヨーグルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18569106
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