鶏肉とキャベツのうま煮

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

鶏肉に下味をつける事で、しっかりとした味付けとなり、ご飯がススム一品です♪
このレシピの生い立ち
白だしの隠し味が決め手!ケチャップとさとうだけでは出せない美味しさです。

鶏肉とキャベツのうま煮

鶏肉に下味をつける事で、しっかりとした味付けとなり、ご飯がススム一品です♪
このレシピの生い立ち
白だしの隠し味が決め手!ケチャップとさとうだけでは出せない美味しさです。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  4. A:酒 大さじ1
  5. A:片栗粉 大さじ2
  6. しめじ 1パック
  7. 地あぶら(油) 適量
  8. B:水 1/4カップ
  9. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ1・1/2
  10. B:トマトケチャップ 大さじ1・1/2
  11. B:粗精糖(さとう) 大さじ1

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさのザク切りにします。鶏肉は食べやすい大きさに切って混ぜ合わせたAをもみ込み、5分程おきます。

  3. 3

    しめじは小房に分けます。フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を並べて表面に焼き色が付いたら、しめじを加えて炒め合わせます。

  4. 4

    2にBを注ぎ入れて煮立ってきたらキャベツを加え、中火~弱火にして5~7分煮込み、器に盛ります。

コツ・ポイント

お肉には、白だしと酒で下味をつけることで美味しく、片栗粉を使うことで食べやすい食感と、肉の美味しさを閉じ込めてくれます。

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