簡単切干大根レンジ煮

レンれん♪
レンれん♪ @cook_40146287

乾物なので旨味たっぷりです。あっという間に出来ます。猛暑時の夕飯の献立に!
このレシピの生い立ち
暑い夏にキッチンに長くいたくなかったから簡単に出来、栄養価の高い乾物とレンジの力を借りました。

簡単切干大根レンジ煮

乾物なので旨味たっぷりです。あっという間に出来ます。猛暑時の夕飯の献立に!
このレシピの生い立ち
暑い夏にキッチンに長くいたくなかったから簡単に出来、栄養価の高い乾物とレンジの力を借りました。

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材料

1人分
  1. 切干大根 1/2袋
  2. 醤油 小さじ2
  3. みりん 小さじ2
  4. 料理酒 小さじ2
  5. 三温糖(砂糖) 小さじ1
  6. 塩麹(無くても良い) 小さじ1
  7. 本だし 少量
  8. 大さじ2
  9. 水(再加熱時) 大さじ3

作り方

  1. 1

    切り干し大根を水洗いし、レンジ耐熱容器にいれる。

  2. 2

    調味料をいれ、ラップをして600Wで2分レンチン。

  3. 3

    水分をかなり吸い込んでいるため大さじ3の水をいれ、ラップをして600Wで20秒再加熱する。

  4. 4

    ラップをしたまますこしおき、味をなじませて完成。

コツ・ポイント

★濃いめの味が好みな方は水は少なくても良いですが、割と水分吸うので味はとても濃くなります。

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主にレンジで出来る調理をしています。簡単、早く、そしてヘルシー!に作れるものを心掛けています。レンジ様々な我が家です(^◇^)
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