簡単♪ダイエット中にも最適なえのきスープ

♪よこみぃ♪
♪よこみぃ♪ @cook_40179670

簡単!!ダイエット中にも最適!!えのきスープ☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、冷蔵庫にあるもので温かいスープを作ってみました☆

簡単♪ダイエット中にも最適なえのきスープ

簡単!!ダイエット中にも最適!!えのきスープ☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、冷蔵庫にあるもので温かいスープを作ってみました☆

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材料

2人分
  1. ニンニク(チューブ) 約1センチ
  2. 好きな野菜 適量
  3. 400cc
  4. 醤油 小匙1
  5. 1個
  6. えのき 2分の1
  7. コンソメ キューブ2個
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 生姜(チューブ) 約1センチ

作り方

  1. 1

    鍋に好きな量のお湯を沸かし、えのきと好きな野菜をいれる。(私は前日余った千切りキャベツを入れました)

  2. 2

    コンソメを入れ、ニンニク生姜も入れます☆(私はコンソメキューブで2つ)醤油を垂らして、お好みでコショウを入れます。

  3. 3

    最後に水溶き片栗粉を入れて出来上がり☆とろみ加減はお好みでぇ☆

コツ・ポイント

体も温まるし、簡単で美味しいです☆ニンニクを気持ち多めにいれると、パンチがきいてて美味しいです☆

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