RAWキャロットスープ

Azuki250
Azuki250 @cook_40176037

ニンジンジュースを使って美味しいロースープが出来ます。甘くて美味しいので是非作ってみて下さいね。

このレシピの生い立ち
ローリビングのレシピ本の「天使の料理」の中のサニーキャロットスープをAzuki流にアレンジしてみました。

RAWキャロットスープ

ニンジンジュースを使って美味しいロースープが出来ます。甘くて美味しいので是非作ってみて下さいね。

このレシピの生い立ち
ローリビングのレシピ本の「天使の料理」の中のサニーキャロットスープをAzuki流にアレンジしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 絞り立てニンジンジュース 500ml
  2. アボカド 1/2〜1個
  3. トマト 中2個
  4. 赤たまねぎたまねぎも可) 1/4個
  5. にんにく 1片
  6. 生バジル 1にぎり
  7. レモン 20ml
  8. 生白みそ 大さじ1
  9. 生しょうゆ 小さじ1
  10. コリアンダーパウダー 2ふり程度

作り方

  1. 1

    ジューサーでニンジンジュースを作っておきます。

  2. 2

    ミキサーに材料全て入れて、なめらかになるまで回します。

  3. 3

    味を整えます。そして、スープ皿に入れて、コリアンダーパウダーをひとつまみかけても美味しいです。

コツ・ポイント

私はイキイキ酵素くんでニンジンジュースを作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Azuki250
Azuki250 @cook_40176037
に公開
RAW、玄米菜食、糖質制限、グルテンフリー、ケトジェニック、BULLETPROOF、高タンパク食(現在はこれ)などヘルシー料理のAzuki250流レシピを紹介しています。食生活が健康を作ります。元気で明るい毎日のヒントにしてもらえたら嬉しいです。
もっと読む

似たレシピ