スナップえんどうのサクサクサラダ

mykymst
mykymst @cook_40160059

サクサクまろやか程よい酸味で超ヘルシー!
このレシピの生い立ち
スナップえんどうをたくさんいただきましたので、好きなもの入れてサラダにしました!

スナップえんどうのサクサクサラダ

サクサクまろやか程よい酸味で超ヘルシー!
このレシピの生い立ち
スナップえんどうをたくさんいただきましたので、好きなもの入れてサラダにしました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人
  1. スナップえんどう 適量
  2. アボカド 半個
  3. トマト 中半個
  4. たまねぎ 中1/4個
  5. 適量
  6. こしょう 適量
  7. レモン 適量
  8. キストラバージンオリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切ります。スナップえんどうは筋を取り、2分ほど塩茹でにして半分に切る。アボカドとトマトは1センチ角くらいに切る。

  2. 2

    たまねぎはスライサーでスライスし、少し水にさらすか空気にさらして辛味をとる。

  3. 3

    全ての野菜をボールに入れ、塩・こしょう・レモン汁・オリーブオイルを入れ、混ぜて出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

あれだけの調味料で十分美味しいです。旬の野菜を使えば甘みが助けてくれます。サクサクでまろやかでさわやかなサラダです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
mykymst
mykymst @cook_40160059
に公開
美味しいモノ大好き☆
もっと読む

似たレシピ