作り方
- 1
オーサワ梅しょう、大根おろし根っこの方、三年番茶を用意します
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- 2
小さい目の細かいおろし器で大根おろしを作って小さじ一杯から山盛りくらい用意します
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- 3
軽く水切りしてカップに入れます
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- 4
同量くらいの梅醤番茶の素を入れます
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- 5
熱い三年番茶を注いで混ぜて温かい内に飲みます、お腹が暖まります
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コツ・ポイント
体調によりおいしい塩味にします
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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