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白菜の梅、塩昆布和え
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白菜の梅、塩昆布和え-レシピのメイン写真

白菜の梅、塩昆布和え

P・okan
P・okan @cook_40046164

簡単にできるあっさりおかずです。
食欲ない時にピッタリ。
このレシピの生い立ち
夏バテ気味の息子のために
あっさりおかずを考えてみました。

簡単にできるあっさりおかずです。
食欲ない時にピッタリ。
このレシピの生い立ち
夏バテ気味の息子のために
あっさりおかずを考えてみました。

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白菜の梅、塩昆布和え

P・okan
P・okan @cook_40046164

簡単にできるあっさりおかずです。
食欲ない時にピッタリ。
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夏バテ気味の息子のために
あっさりおかずを考えてみました。

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食欲ない時にピッタリ。
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夏バテ気味の息子のために
あっさりおかずを考えてみました。

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材料

4人分
  • 白菜 300g
  • 梅干し 3個
  • 塩昆布 15g
  • ポン酢 お好みで
  • 胡麻 大1
  • カイワレや水菜(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    白菜を湯掻く。
    梅干しは種を取って
    小さくちぎる。

  2. 2

    白菜を軽く絞り、他の材料すべてを混ぜて和えたら出来上がり。カイワレや水菜があれば散らして彩にして下さい。

コツ・ポイント

・ポン酢はお好みでかけなくてもOKです。

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P・okan
P・okan @cook_40046164
2018/07/12 02:28に公開
食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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このレシピのキーワード

水菜 白菜 かいわれ 塩こんぶ 梅ぼし ゴマ

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