[簡単すぐ出来]鍋一つで♡鱈の塩炊き

ちゃぐ家
ちゃぐ家 @cook_40111265

鱈の季節の定番♡
時短♪簡単♪スグ出来♪のスピードおかず
大根もスライサー使用であっという間に完成です♪
このレシピの生い立ち
我が家では冬の定番メニュー。
シンプルに食べられて、大根多めでもペロリです。

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材料

2人分
  1. 塩たら(切り身) 2枚
  2. 酒 (鱈に振りかける分) 大2
  3. 大根 10cm
  4. ねぎ(白葱/万能ねぎ) 1本
  5. ◉水 150cc
  6. ◉酒 大3
  7. ◉塩 小1/4弱
  8. ◉和風だしの素(顆粒) ひとつまみ
  9. 糸唐辛子など 好みで

作り方

  1. 1

    鱈→臭みが出やすいので、キッチンペーパーで軽く水気を抑える。
    酒をまんべんなく振りかけておく。

  2. 2

    大根→皮を剥き、スライサーで細長く千切り。(長めに。鍋の中に直接でOK)
    ※スライサー穴直径は5ミリ以上がオススメ♪

  3. 3

    [2]に調味料◉を入れ中火にかけ、沸騰してきたら蓋をする。
    2分程したら大根を一混ぜする。(細切りですぐ火が通ります)

  4. 4

    大根が汁に浸るようになってきたら上に鱈を乗せる。(鱈も汁に浸るように)
    そのまま蓋をして少し煮る。

  5. 5

    鱈の色が変わったら更に1分程煮てから火を止め、蓋をしたまま放置。
    その間にネギは小口切りに。

  6. 6

    盛り付けたらネギを乗せ完成ー♡
    ポン酢をかけていただきまーす!
    あれば糸唐辛子なども。

コツ・ポイント

《千切りスライサー直径》
大根は細いのですぐ火が通ります。煮すぎは厳禁で!
2ミリ位の穴だと細すぎて大根の食感が消えるので推奨しません。
5ミリ(ちょうどスリムネギ位の幅)〜だと良いです。

大根は長めに切った方が食べ易いです。

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レシピ作者

ちゃぐ家
ちゃぐ家 @cook_40111265
に公開
いつも目分量料理。計量や面倒なことも苦手!毎回 味つけも不安定ですが、覚え書き用に記録。初心者向けや簡単/手抜き/節約レシピ、それからワンコに作った添加物の少ないケーキなどが多いです。※材料分量など追記、見直しもあります。
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