キャベツと豚しゃぶのヘルシー蒸し味噌焼肉

ジャイB
ジャイB @cook_40150132

簡単にお部屋臭わず!台所も暑くならずにお手軽ヘルシー焼肉を♪
このレシピの生い立ち
ホットプレートを出してワイワイ焼肉を食べる程の時間がなかったので。基本洗い物は減らしたいのでフライパンごと食卓へ♪

キャベツと豚しゃぶのヘルシー蒸し味噌焼肉

簡単にお部屋臭わず!台所も暑くならずにお手軽ヘルシー焼肉を♪
このレシピの生い立ち
ホットプレートを出してワイワイ焼肉を食べる程の時間がなかったので。基本洗い物は減らしたいのでフライパンごと食卓へ♪

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材料

3人分
  1. 豚しゃぶ肉 200g
  2. キャベツ 半玉
  3. 味噌 大さじ2
  4. 白味噌 大さじ1
  5. 大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りでフライパンに敷き詰めていきます。
    余っていた舞茸も散らしてみました。

  2. 2

    キャベツの上に豚しゃぶ肉を広げて敷きます。最後にお味噌に塗って、酒を振りかける

  3. 3

    最初の10分、蓋をして弱火でじっくり蒸します

  4. 4

    最後の3分位、蓋を開けて中強火で味噌をかき混ぜながら水分を飛ばします

  5. 5

    できあがり

コツ・ポイント

お味噌は三重県亀山市の亀八食堂の亀味噌を使いました♪合わせる白味噌は液味噌を使っています。もやしやきのこ類も合いますね。大人向けなら最後に塩コショウやにんにくチューブを足すのも良いと思います。

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ジャイB
ジャイB @cook_40150132
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専業主婦になって2年、末子のお世話に追われ日々の食事は少々?だいぶ手抜き気味(;^ω^)みなさまのレシピを毎日頼りに奮闘中ww!節約しながら楽しく簡単に調理できるお料理から勉強中です。初心者ですが製菓作りも楽しくやっています♪
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