CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏の南蛮漬け 437kcal
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏の南蛮漬け 437kcal-レシピのメイン写真

鶏の南蛮漬け 437kcal

ytumi
ytumi @cook_40180785

ボリューム満点なのに揚げないからヘルシー!!しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
揚げないで簡単にチキン南蛮がつくりたいと思って...

ボリューム満点なのに揚げないからヘルシー!!しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
揚げないで簡単にチキン南蛮がつくりたいと思って...

もっと読む

鶏の南蛮漬け 437kcal

ytumi
ytumi @cook_40180785

ボリューム満点なのに揚げないからヘルシー!!しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
揚げないで簡単にチキン南蛮がつくりたいと思って...

ボリューム満点なのに揚げないからヘルシー!!しかも簡単♪
このレシピの生い立ち
揚げないで簡単にチキン南蛮がつくりたいと思って...

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 鶏もも肉 100g
  • *しょうゆ 大さじ1
  • *酒 大さじ1
  • *生姜チューブ 1㎝
  • 酢 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • パルスイート(砂糖なら大さじ1) 小さじ1
  • 片栗粉 適量
  • タルタルソース
  • 卵 1個
  • 玉ねぎ 4分の1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、*を揉みこんで30分漬けておく

  2. 2

    卵を器に割り、ラップをして電子レンジで40秒ほど加熱。加熱したらスプーンで細かくする

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにする

  4. 4

    卵と玉ねぎを混ぜ、マヨネーズと塩コショウで味付けする

  5. 5

    漬け込んだ鶏肉に片栗粉をまぶす

  6. 6

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、鶏肉を焼く

  7. 7

    中まで火が通ったら、酢、しょうゆ、パルスイートを加える

  8. 8

    お皿に盛りつけて完成

コツ・ポイント

鶏胸肉を使うともっとヘルシーになります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ytumi
ytumi @cook_40180785
2013/06/09 11:09に公開
、
もっと読む

このレシピのキーワード

片栗粉 鶏もも肉 卵 酒 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. まかないで作る即席『きりたんぽ鍋』
  2. 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈
  3. 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★
  4. 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ
  5. 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め
  1. HBで作る!アノ金の食パン風
  2. 祝♡本掲載!酸味控えめ絶品ラタトゥイユ
  3. おもてなしに★イカと野菜のマリネ
  4. 簡早安!ブロッコリーのカニカマあんかけ♪
  5. 簡単!鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法
  6. Extreme chocolate brownies
  7. 'Swedish' Cucumber Salad.
  8. Vickys Homemade Worcestershire Sauce, Vegan
  9. Hawaiian Crockpot chicken
  10. sunshine coconut cake
  1. 夏バテ知らず、ピリ辛マグロ丼
  2. 揚げたくない酢豚くん
  3. 亜麻仁油でトマトと生わかめの胡麻サラダ
  4. ポン酢で簡単!きゅうりとわかめの酢の物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18600127
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close