作り方
- 1
もやしとささみを一緒に茹でます。
- 2
茹で終わったらよくお湯をきり、ボールへ移し冷やしておきます。
- 3
冷やし終わったら笹身を細かく手でちぎります。もやしの水はよくきっておいて下さいね♪
- 4
次にツナ缶を混ぜます。
- 5
最後はお好みの量でゴマドレッシングを入れてください。まろやかにしたい場合はマヨネーズ小さじ1くらい入れてください♪
-
- 6
レシピにはマヨネーズと書いていますが、カロリー気になる方は入れなくても美味しく食べれますよ♪
コツ・ポイント
冷やして食べるのがいーです！
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