簡単牡蠣パスタ

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1人ランチに捧げます
このレシピの生い立ち
冷凍庫に牡蠣が寝てまして

簡単牡蠣パスタ

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冷凍庫に牡蠣が寝てまして

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材料

1人分
  1. 牡蠣 3個
  2. ニンニク 1/2片
  3. オリーブオイル 適量
  4. バジル 適量
  5. 鷹の爪 1/2本
  6. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。牡蠣は解凍して洗っておきます。小麦粉を牡蠣にまぶして下さい

  2. 2

    フライパンでオリーブオイルと微塵切りのニンニク、鷹の爪を弱火で炒めて、その後、牡蠣、バジルも入れて炒めてます

  3. 3

    牡蠣だけを一度取り出し、その後、パスタの茹で汁を加えてオイルを乳化させ、茹でたパスタをフライパンに入れて和えます。

コツ・ポイント

ペペロンチーノを作る感じでやるといいかと思います、牡蠣の濃厚な味がオイルに移って美味しかったです(^^)

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ハイサーーイ♬主に糖質制限レシピを載せたいと思います(^-^)/フォローしてくれた皆さんありがとうございますm(*_ _)m
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