おくらを茹でず、生でおくらを頂きます。栄養価も高く、サッパリ、ネバネバ簡単で美味しいですよ。
今まで茹でてましたが改変。
このレシピの生い立ち

今まで茹でたおくらで紹介していましたが、茹でるのが面倒で生で挑戦。美味～だったので改変しました。