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揚げサバの玉ねぎおろし煮。
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揚げサバの玉ねぎおろし煮。-レシピのメイン写真

揚げサバの玉ねぎおろし煮。

エミリー1967
エミリー1967 @cook_40035163

よくする揚げサバのおろし煮。夏は大根が辛いので冷蔵庫にあった玉ねぎですると甘くてGOOD!
このレシピの生い立ち
夏は大根が辛いので、おろし煮をいやがる息子。玉ねぎが冷蔵庫にあったので、玉ねぎにしたら甘いよねって思ってやってみたら、予想通り甘くておいしかったです♫

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夏は大根が辛いので、おろし煮をいやがる息子。玉ねぎが冷蔵庫にあったので、玉ねぎにしたら甘いよねって思ってやってみたら、予想通り甘くておいしかったです♫

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揚げサバの玉ねぎおろし煮。

エミリー1967
エミリー1967 @cook_40035163

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夏は大根が辛いので、おろし煮をいやがる息子。玉ねぎが冷蔵庫にあったので、玉ねぎにしたら甘いよねって思ってやってみたら、予想通り甘くておいしかったです♫

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材料

3人分
  • さば 半身2切れ
  • 片栗粉 適宜
  • 玉ねぎ 小1個
  • みりん、酒 大1ずつ
  • めんつゆ(濃縮タイプ) 大1
  • しょうゆ 小1
  • 揚げ油 適量
  • 小ねぎ おこのみで
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作り方

  1. 1

    さばは一口サイズに切る。私は大体冷凍のさばを使用します。

  2. 2

    玉ねぎはおろし器でおろす。

  3. 3

    揚げ油を熱し始める。180°になったらさばに片栗粉をまぶしてあげる。私はポリ袋に片栗粉とさばを入れてまぶします。

  4. 4

    3分くらい揚げて油をきる。別鍋でみりん、酒、めんつゆ、しょうゆ、おろした玉ねぎを入れて煮る。

  5. 5

    揚げて油をきったさばを入れてさっと煮て、刻んだ小ネギをかけてできあがり。

コツ・ポイント

玉ねぎはおろすと水分がかなりでるので、濃縮のめんつゆの方がいいと思います。私は味が濃い方がすきなので薄味がお好みなら、水を足してください。

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エミリー1967
エミリー1967 @cook_40035163
2015/07/15 15:06に公開
料理はまぁそこそこ・・いろんな事に興味深々、楽しく毎日をすごしています☆人生これから♪
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このレシピのキーワード

みぞれ煮 サバ 片栗粉 酒 こねぎ 玉ねぎ

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