新たまねぎでヘルシー麻婆豆腐ドレッチング

ドレッチング
ドレッチング @cook_40176633

マクロビ ヘルシーそして家庭で本格中華♪
植物性で出来た万能調味料ドレッチングで今日は簡単マーボー豆腐(麻婆豆腐)♪
このレシピの生い立ち
マクロビ ヘルシー本格中華♪

新たまねぎでヘルシー麻婆豆腐ドレッチング

マクロビ ヘルシーそして家庭で本格中華♪
植物性で出来た万能調味料ドレッチングで今日は簡単マーボー豆腐(麻婆豆腐)♪
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マクロビ ヘルシー本格中華♪

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材料

2人前
  1. 新たまねぎ 1/2玉
  2. しいたけ 3つ
  3. ソフトとうふ 1丁
  4. 50〜80cc
  5. 水溶き片栗粉 大さじ1
  6. ドレッチング お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひいて、タマネギをキツネ色まで炒める

  2. 2

    みじん切りにしたシイタケを入れかるく炒め、ドレッチングをいれじっくり具材にしみ込ませる

  3. 3

    食べやすいサイズに切った豆腐、水を入れ温まったら、水で溶いた片栗粉を流し込み

  4. 4

    豆腐がくずれないように、弱火で そ〜〜っとまぜて完成♪

コツ・ポイント

新たまねぎ&しいたけを細切りにして下さいね。
片栗粉と絡んでミンチのような食感になりますよ。

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ドレッチング
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使えば使う程好きになる、博多発の万能マルチソース ドレッチング フードソースを使った簡単レシピを紹介します♪植物性で作られてるので、カロリーも少なくマクロビの方も最適な万能調味料 ♪家庭で本格カンタンにプロの味が出来ます。醤油に使われるアルコールを除けば無添加なのです。
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