シラスと鮭丼

ketsu女神
ketsu女神 @cook_40091410

簡単、安い、美味しい!!!

このレシピの生い立ち
夜勤の時に丼ぶりものになるので肉以外の丼ぶりを作ってあげようと…。シラスと鮭でコラーゲンバッチリです!!

シラスと鮭丼

簡単、安い、美味しい!!!

このレシピの生い立ち
夜勤の時に丼ぶりものになるので肉以外の丼ぶりを作ってあげようと…。シラスと鮭でコラーゲンバッチリです!!

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材料

  1. しらす 適量
  2. 鮭の切り身 適量
  3. ネギ 適量
  4. 白ごま 適量
  5. ゴマ 適量
  6. お好みで適量
  7. 温かいご飯 適量

作り方

  1. 1

    鮭を焼く。(シラスに塩分があるので塩鮭より甘鮭の方が良いかも!?お好みで)焼いた鮭を骨を取りながらほぐす。

  2. 2

    温かいご飯を丼ぶりか茶碗によそい、シラスのせ、鮭をのせ、刻みネギ、白ゴマを散らす。

  3. 3

    ゴマ油を垂らし、塩をお好みでふりかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

特にないです。鮭を焼いてネギ切ったら5分もかからないです。鮭フレークを代用しても良いかも〜(^^)

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ketsu女神
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料理食べるの大好きです。料理作るのは苦手ですが頑張ってクックハッ゚ド参考にして作ってます。
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