豚肉とじゃが芋の胡麻マヨ炒め*レモン風味

ぽろん526
ぽろん526 @poron526

すり胡麻たっぷりのマヨダレを、豚肉と野菜に絡めて。
レモンで味がキュっと引き締まります♪
このレシピの生い立ち
濃厚なタレでこってり、ポッカレモンでさっぱりな炒めものを考えてみました^^

豚肉とじゃが芋の胡麻マヨ炒め*レモン風味

すり胡麻たっぷりのマヨダレを、豚肉と野菜に絡めて。
レモンで味がキュっと引き締まります♪
このレシピの生い立ち
濃厚なタレでこってり、ポッカレモンでさっぱりな炒めものを考えてみました^^

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材料

2人分
  1. 豚肉(肩ロース薄切り 150g
  2. じゃがいも 大1個(200g)
  3. 人参 中1個(100g)
  4. *すり胡麻 大さじ2
  5. *醤油 大さじ1
  6. *みりん 大さじ1
  7. *マヨネーズ 大さじ1~1.5
  8. *ポッカレモン100 大さじ1
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    *を混ぜ合わす。

  2. 2

    じゃが芋は皮を剥き、クシ切りにして少量の水を加え、ラップに包んでレンジ(500w)で4分加熱。

  3. 3

    人参は皮を剥き、半分の長さに切ってクシ切りにし、少量の水を加えてラップに包んでレンジで4分加熱。

  4. 4

    豚肉は軽く塩胡椒する。

  5. 5

    テフロン加工のフライパンに油を大さじ
    2~3(分量外)をひき、水分を軽く拭いたじゃが芋と人参をこんがりと焼く。

  6. 6

    一旦、取り出しておく。

  7. 7

    ⑤のフライパンを油を少し残してキッチンペーパーで軽く拭き、豚肉を広げて焼く。(途中出た余分な油はペーパーで拭いて下さい)

  8. 8

    豚が焼けたら*を加え、豚肉に絡め、じゃが芋と人参を戻し、全体によく混ぜ合わせ、最後にポッカレモンを加えてサッと炒め合わす

  9. 9

    出来上がり♬

  10. 10

    「ポッカレモン100」を使用しています♪

  11. 11

    2015/1/31
    お陰様で話題入りさせていただく事が出来ました。ありがとうございます(✿ˇ◡ˇ)♡

コツ・ポイント

じゃが芋をレンジで加熱するとき、8割ほど火が通る感じに加熱してください。
完全に火を通してしまうと焼く時に崩れる可能性がありますので。
野菜の旨みと風味を閉じ込める為にも、必ず最初に野菜を焼いてください。

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ぽろん526
に公開
旦那さん、愛猫♡(故)小太郎14歳 (故)風太19歳、元気いっぱい小雪13歳の5人家族です (*'◡'*)❤レシピは随時見直し、削除もしております。最新のものをご確認下さいm(__)m戴いたつくれぽのお礼に伺えず、すみませんm(__)mいつも本当に有難うございます♡
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