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海鮮入り ”つゆボナーラ”
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海鮮入り ”つゆボナーラ”-レシピのメイン写真

海鮮入り ”つゆボナーラ”

i_yokan
i_yokan @cook_40069801

めんつゆと牛乳で味を付けた、海鮮入りのパスタです。
このレシピの生い立ち
めんつゆのコマーシャルを見て、アレンジしました。

めんつゆと牛乳で味を付けた、海鮮入りのパスタです。
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めんつゆのコマーシャルを見て、アレンジしました。

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海鮮入り ”つゆボナーラ”

i_yokan
i_yokan @cook_40069801

めんつゆと牛乳で味を付けた、海鮮入りのパスタです。
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めんつゆのコマーシャルを見て、アレンジしました。

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材料

1人分
  • パスタ 150g
  • 牛乳 100cc
  • めんつゆ(2倍濃縮) 50cc
  • 海老 小  3匹
  • 帆立 小 2個
  • ブロッコリー 1房
  • ミニトマト 2個
  • 舞茸 1/5パック
  • オリーブオイル 2まわし
  • 好みで にんにく(スライス) 1かけ分
  • 好みで こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    ○ブロッコリーをゆでる。
    ○海老の皮をむき背わたを取る。
    ○ミニトマトを2つに切る。
    ○舞茸を食べやすい大きさにさく。

  2. 2

    (にんにくを使うならここ)
    オリーブオイルを回したフライパンで帆立と海老を焼く。
    舞茸も入れて焼く。

  3. 3

    塩を入れた湯で、パスタを表示より一分少なめに茹でる。

  4. 4

    3と並行し、2のフライパンに牛乳を入れる。味を見ながらめんつゆも入れ、火にかけておく。

  5. 5

    茹で上がったパスタをトングでつかんでフライパンに入れ、一緒にミニトマトとブロッコリーを入れて熱する。

  6. 6

    盛り付けて出来上がり。
    好みでこしょうをふる。

コツ・ポイント

パスタが茹で上がる時に、フライパンのソースがしっかり熱くなっているようにする事と、茹で上がったパスタを鍋から直接トングでつかんでフライパンに入れる事で、パスタを熱々に完成させることが出来ます。

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i_yokan
i_yokan @cook_40069801
2018/07/21 04:46に公開
信濃路に住む、美味しいものをたくさん作りたいと思っているお料理好きです。いろいろなことを教えてください。https://note.com/i_yokan
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このレシピのキーワード

エビ パスタ ミニトマト ブロッコリー にんにく 牛乳 まいたけ

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