野菜と豆腐の炒め物★たけのこ入りでも◎

かなしゅー
かなしゅー @cook_40057904

簡単で、ヘルシー♪シンプルなおいしさです!
このレシピの生い立ち
豆腐の消費に♪

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材料

1人分
  1. 木綿豆腐 150g位
  2. 好みの野菜 カップ1杯分
  3. 小匙3/1

作り方

  1. 1

    豆腐と野菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに薄く油を敷き、豆腐を両面少し焦げ目がつくまで焼く。

  3. 3

    そして、残りの材料を加え、野菜がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    皿に盛れば完成♪

コツ・ポイント

野菜は増やしても減らしてもOK♪
豆腐が崩れそうなときは、3の前に取り出して、野菜だけ炒めれば、いいですよ★
味が足りなければ、塩をたしてください。

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かなしゅー
かなしゅー @cook_40057904
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中学1年生です^^★旬のものを使った料理が大好きです!料理大好きで、お母さんがいないときは全部自分で作っています♪まだ、料理にはあまり詳しくないけど、頑張ってます♪野菜が大好きです!簡単なものしか作れないので、簡単レシピばかりです((汗
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