冬瓜と手羽元のスープ煮

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みさカフェ @cook_40040213

鶏手羽中肉とおだしで夏野菜が美味しく食べれる簡単スープです
このレシピの生い立ち
夏野菜を使って
食欲無いこの時期でも簡単に作れて美味しく食べれます

冬瓜と手羽元のスープ煮

鶏手羽中肉とおだしで夏野菜が美味しく食べれる簡単スープです
このレシピの生い立ち
夏野菜を使って
食欲無いこの時期でも簡単に作れて美味しく食べれます

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材料

2~4人
  1. 鶏手羽中 1パック(8~10本)
  2. トマト 1こ
  3. オクラ 1袋(6本)
  4. 冬瓜 250gくらい
  5. 出汁 4C
  6. みりん 大さじ1
  7. 薄口醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    トマトは横半分に切り 6等分します
    冬瓜は皮をむいて 食べやすい大きさ3センチくらいに切ります

  2. 2

    オクラはガクを取り除いて1センチくらいに切ります
    鍋にだしを入れて 煮立てて 鶏手羽中肉を入れます

  3. 3

    アクを取ります
    冬瓜を加えて煮ます

  4. 4

    みりん、薄口醤油を加えます
    オクラを加えます

  5. 5

    トマトを加え さっと煮て

  6. 6

    器に盛ってできあがりです

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今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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