ベビーホタテとちくわのバター醤油炒め

corino11
corino11 @cook_40075355

ビールにもご飯にも合うね~‼
このレシピの生い立ち
ベビーホタテを買ったものの、1パックじゃみんなの口に入らないなぁ…と、いろいろ考えた挙げ句、思い付きました。

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材料

  1. ベビーホタテ(ボイル) 1パック(50gくらい)
  2. ちくわ 5本
  3. さやいんげん(冷凍) 適量
  4. ニンニク 1片
  5. バター 大2
  6. 醤油 大1.5
  7. 七味または一味(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    ニンニク1片はスライスしておく。
    ちくわはベビーホタテと大きさを合わせるように、切っておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、スライスしたニンニクを入れ、焦げないように炒める。冷凍さやいんげんは、半分に折って入れる。

  3. 3

    次にベビーホタテを炒め30秒くらい炒めたら、ちくわを入れ炒める。

  4. 4

    醤油を回しかけ、さっとなじませたら皿に盛る。

  5. 5

    お好みで唐辛子をふって出来上がり。

コツ・ポイント

特にないですが、ベビーホタテはボイルしてあるものを使っているので、火を通しすぎないように注意しましょう。

お子様には、マヨネーズを添えても美味しいです。

生さやいんげんの場合は、1度茹でてから、4の醤油を回しかけたあとで入れて下さい。

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レシピ作者

corino11
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