スナップえんどうのオリーブオイル昆布炒め

天満大阪昆布
天満大阪昆布 @cook_40182210

「昆布革命 上方仕立て」をつかったレシピです。

このレシピの生い立ち
昆布を細切りにして水出しでだしを取り、だしを取ったあとに残っただしがら昆布も調味料につけて使うようにしました。

スナップえんどうのオリーブオイル昆布炒め

「昆布革命 上方仕立て」をつかったレシピです。

このレシピの生い立ち
昆布を細切りにして水出しでだしを取り、だしを取ったあとに残っただしがら昆布も調味料につけて使うようにしました。

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材料

2人分
  1. スナップえんどう 100g
  2. きくらげ 8g
  3. 2個
  4. オリーブオイル昆布(ID18635849 大さじ1.5
  5. にんにく みじん切り 少々
  6. しょうが みじん切り 小さじ1/2
  7. 塩こしょう 少々
  8. 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    きくらげはぬるま湯で戻して石付きを除いて食べやすい大きさに切り分ける。

  2. 2

    スナップえんどうはスジを除く。卵を溶きほぐし、半量のオリーブオイル昆布、塩こしょうを加える。

  3. 3

    フライパンに残りのオリーブオイル昆布、にんにく、しょうがを加えて炒める。

  4. 4

    香りがたってくればスナップえんどう、キクラゲの順に加えて炒め、塩こしょう、酒を加えて蓋をして火を通して取り出す。

  5. 5

    2のフライパンに卵を流し入れて大きく混ぜ、火がとおりきらないうちに2を戻して炒め合わせる。

コツ・ポイント

オリーブオイル昆布の作り方は
レシピID : 18635849
をご覧ください。

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弊社は、昆布卸売会社の大阪昆布海産㈱の子会社として昭和62年に消費者の皆様への直接販売の為に創業致しました。お客様の顔が見えるお取り引きを大切に会員制の通信販売をおこなっています。2012年に昆布の新しい形「昆布革命」を発表してからは「昆布水」の普及に全社をあげて取り組んでおります。昆布に関する知識と情熱は日本一と自負しておりますので、昆布に関することなら何なりとお問い合わせ下さい。
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