卵とニラの蒸し餃子♪

andyhouse
andyhouse @cook_40057769

お肉の入っていない餃子ですがニラと卵のコクで意外とクセにになるおいしいヘルシー蒸し餃子です。

このレシピの生い立ち
中国人の先生に教えて頂きました。さっぱりとたくさんいただけます。見た目もきれいです。

卵とニラの蒸し餃子♪

お肉の入っていない餃子ですがニラと卵のコクで意外とクセにになるおいしいヘルシー蒸し餃子です。

このレシピの生い立ち
中国人の先生に教えて頂きました。さっぱりとたくさんいただけます。見た目もきれいです。

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材料

  1. 餃子の皮レシピID :18585119 20枚
  2. ニラ 1束
  3. 2個
  4. ★塩・味の素 各小さじ1弱
  5. ★サラダオイル 20g
  6. たれ(醤油・酢・ごま油) お好みで

作り方

  1. 1

    サラダ油を少々入れたフライパンに溶いた卵を入れいり卵を作っておく(菜ばしをたくさん使うときれいに出来ます)

  2. 2

    ニラは洗って水を切った後みじん切りにして1のいり卵が冷めてから混ぜる。★の調味料も混ぜておく。

  3. 3

    20等分して皮に包む。

  4. 4

    蒸し器に、濡れフキンをひいて餃子を並べて火にかけ、沸騰して蒸気が出てから8分蒸す。

  5. 5

    たれを作ってつけていただきます。

コツ・ポイント

キッチンペーパーを水で濡らして絞ったもので濡れ布巾は代用できます。濡れ布巾のかわりにレタスをひいてそのまま食卓に出してもいいですね~

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andyhouse
andyhouse @cook_40057769
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お菓子作り、パン作り、何でもチャレンジしています。。最近はいろいろなチーズケーキレシピのなかからお気に入りの一品を試行錯誤中です☆
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