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こんにゃく入り!大根麻婆
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こんにゃく入り!大根麻婆-レシピのメイン写真

こんにゃく入り!大根麻婆

buri_mama
buri_mama @cook_40069081

こんにゃくでカサ増しできて食感も良い!!普通の麻婆に飽きた人にオススメ♡
このレシピの生い立ち
ひき肉が余ってて、リクエストは中華。
でも豆腐もナスもなかったので大根で作ってみました。
カサ増しと食感をよくして、ちゃんと噛むで食べるようにこんにゃくも入れて。
旦那にかなり好評でした♡

こんにゃくでカサ増しできて食感も良い!!普通の麻婆に飽きた人にオススメ♡
このレシピの生い立ち
ひき肉が余ってて、リクエストは中華。
でも豆腐もナスもなかったので大根で作ってみました。
カサ増しと食感をよくして、ちゃんと噛むで食べるようにこんにゃくも入れて。
旦那にかなり好評でした♡

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こんにゃく入り!大根麻婆

buri_mama
buri_mama @cook_40069081

こんにゃくでカサ増しできて食感も良い!!普通の麻婆に飽きた人にオススメ♡
このレシピの生い立ち
ひき肉が余ってて、リクエストは中華。
でも豆腐もナスもなかったので大根で作ってみました。
カサ増しと食感をよくして、ちゃんと噛むで食べるようにこんにゃくも入れて。
旦那にかなり好評でした♡

こんにゃくでカサ増しできて食感も良い!!普通の麻婆に飽きた人にオススメ♡
このレシピの生い立ち
ひき肉が余ってて、リクエストは中華。
でも豆腐もナスもなかったので大根で作ってみました。
カサ増しと食感をよくして、ちゃんと噛むで食べるようにこんにゃくも入れて。
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材料

2人分
  • 大根 1/3本
  • こんにゃく 1/2枚(110g)
  • ひき肉(豚肉または鶏肉) 150g
  • しょうが(チューブ) 小さじ1
  • にんにく(チューブ) 小さじ1(好みで調節)
  • 豆板醤 小さじ1(好みで調節)
  • ごま油 大さじ1/2
  • ◎酒 大さじ1/2
  • ◎醤油 大さじ1と1/2
  • ◎水 50ml
  • ◎鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  • ◎味噌 大さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1
  • 水溶き片栗粉
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作り方

  1. 1

    大根を1cm幅のいちょう切りにして下茹でする。(シリコンスチーマなどで500w5分チンでもOK!)

  2. 2

    こんにゃくは手かスプーンで一口大にちぎる。◎の調味料を全部合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、生姜・にんにく・豆板醤を入れ、香りがたってきたらひき肉を加えて炒める。

  4. 4

    ひき肉の色が変わってきたら1の大根をいれ、全体に油がまわるように軽く炒め、2のこんにゃくを入れる。

  5. 5

    こんにゃくにも油がまわったら◎の合わせ調味料を入れて2~3分煮る。

  6. 6

    水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

コツ・ポイント

大根はスッと串が通るくらいにしておくと煮る時間が少なくても、とろとろ柔らかにできます

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buri_mama
buri_mama @cook_40069081
2015/07/28 13:34に公開

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